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更新时间：2026-03-28 23:12:12作者：网络
果Windows账户无法连接并且SA密码也丢失了，那么如何可以连接到数据库呢？
答案是: 在单用户模式下启动SQL Server然后用本地管理员权限连接。登陆之后就可以修改SA密码了。
步骤：
1. 打开SQL Server配置管理器
2. 停掉SQL Server服务
3. 修改启动参数增加-m(单用户模式启动)
4. 重新启动SQL Server
5. 用本地管理员权限的Windows 账户连接SQL Server修改SA密码(可以用sqlcmd或者SSMS)
6. 修改完成后将-m参数去掉，重新启动SQL Server用SA连接。
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