自律手机控app
v5.0大小：18.3 M更新：2026-10-05
类别：实用工具系统：Android
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大小：18.3 M更新：2026-10-05
类别：实用工具系统：Android
自律手机控app是一款手机控制时间的工具，让自己少玩手机，非常自律的软件，帮你进行控制，规定好时间来进行选择，帮你一键锁机，手机娱乐全部的取消，可以帮你起到监督的作用，非常实用的，一起来这里看看吧！
番茄锁机，使用番茄工作法，让您在锁机时劳逸结合。
一键锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽！
监督手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。
定时锁机，休想再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。
【监督】
「累计玩机限制」周末玩机时间，灵活定制，开启自律生活
「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，拒绝沉迷手机，保护视力
「app监督」对每个app都可以单独监督
【番茄】
「预约番茄」定时运行，自动开始番茄，不怕没有自控力，
「快速番茄」一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作
「正计时番茄」工作计时，可以随时暂停，保持专注也不忘灵活
【睡眠】
定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好
节约大把浪费在玩手机上的时间，使时间利用更完整，效率更高。
番茄锁机可自定义番茄钟的时长和休息时长，帮用户在写作业或备考四六级、中考、高考、考研、期末考试时集中精力学习，锁住手机，远离手机**，摆脱手机依赖。
监督用户早睡，在夜晚用户设定的时间锁住手机，强制2265用户入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起，形成健康的生活规律和良好的作息习惯。
做到不完成任务就不玩手机，逐渐养成良好习惯，帮您戒手机瘾。
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